МОДЕРНИЗАЦИЯ ИНТЕГРАЛЬНОЙ СТРУКТУРЫ ТЕХНИКО-ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ПРИ РЕАЛИЗАЦИИ РОТАЦИОННОГО МЕХАНИЗМА В ТОЛКАНИИ ЯДРА
Keywords:
технико-физическая подготовка, вращательный способ толкания ядра, оценка техники.Abstract
Данное исследование базируется на результатах акселерометрического мониторинга биомеханики толкания ядра, что позволило разработать и теоретически обосновать методику параллельного совершенствования профильных физических кондиций и технической подготовки атлетов высокой квалификации, специализирующихся на «вертушке» (вращательном способе). Эффективность предложенного подхода была верифицирована в ходе эксперимента, интегрированного в структуру шестинедельного предсоревновательного мезоцикла со специфическим акцентом на развитие взрывной силы.
References
1. Алексеев В.И. Ядро толкает Александр Барышников // Легкая атлетика. - 1997. - № 8. - С. 16-17.
2. Бондарчук А.П. И штанга, и прыжки, и метание: комбинированный метод развития скоростно-силовых способностей метателей / А.П. Бондарчук // Легкая атлетика. - 1995. - № 2. - С. 11.
3. Миллер Василий Иванович, Рубин В. С., Мачканова Е. В. Совершенствование технико-физической подготовки в толкании ядра вращательным способом // Вестник спортивной науки. 2012. №3.
4. Kengesbayevich, R. M. (2025, January). DIDACTICS OF PHYSICAL CULTURE AND SPORT. In International Conference on Adaptive Learning Technologies (Vol. 13, pp. 20-21).
